Рядом с домом.ru

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Июнь 2018
 

Заметка

Все родители хотят видеть своих малышей здоровыми, веселыми и всесторонне развитыми. Детский фитнес — короткий и верный путь к этим целям...

Опрос

Занимаетесь ли вы фитнесом?
Да, регулярно
0%
Периодически
0%
Очень редко
0%
Не занимаюсь
0%
Всего голосов: 0

*

*

Когда-то родители маленьких детей стояли перед дилеммой - либо отдать ребенка в спортивную секцию, лишив тем самым радостей жизни и себя и его, либо не приобщать его к спорту вообще, смирившись с тем, что любимое чадо будет не в состоянии постоять за себя. Сейчас ситуация изменилась. Детские программы фитнес-клубов позволяют ребенку получать удовольствие от занятий спортом.

Занятия спортом дают ребенку чувство уверенности в себе - а это одно из главных качеств, необходимых для успеха в жизни. Однако есть одна важная оговорка: такой положительный эффект могут дать только занятия любительским спортом. Большинство профессиональных спортсменов и докторов сходятся во мнении, что профессиональный спорт и здоровье - как физическое, так и психическое - несовместимы. Отдавая ребенка в спортивную секцию, родители лишают его не только детства, но и здоровья. В возрасте от трех до пяти лет, когда детей обычно записывают в спортивные секции, в костно-суставном аппарате ребенка еще слишком много "зон роста". Чрезмерные нагрузки на тренировках приводят к деформации конечностей, и заканчивается все уродством и инвалидностью. Окончательное формирование костей, мышц и суставов завершается к 12-14 годам, тогда и можно без опасений идти в профессиональный спорт. Но в этом возрасте ребенка уже никуда не возьмут.

Тренеры не всегда предупреждают родителей о последствиях занятий профессиональным спортом. А те, которых предупреждают, часто не могут справиться с желанием видеть ребенка богатым и знаменитым. Кроме того, занятия в спортивных секциях относительно дешевы. До сих пор работают и секции при дворцах спорта, где дети занимаются вообще бесплатно. В профессиональный спорт в основном всегда шли дети из бедных семей. Молодым спортсменам, подающим надежды, платят повышенную стипендию, хорошо кормят. Но за это они расплачиваются испорченным здоровьем и психикой. Тренеру важно, чтобы ученик достиг максимальных результатов в спорте, и зачастую он совершенно игнорирует физиологические особенности ребенка.

Чтобы спорт стал для ребенка действительно источником здоровья и высокой самооценки, лучше вести его не в ближайший дворец спорта, а в один из детских фитнес-клубов, которые сейчас действуют практически при каждом взрослом фитнес-центре. Занятия фитнес-аэробикой напрочь лишены состязательности, которая становится причиной психологических травм. В фитнес-клубе все равны, никто никого не обгоняет. Ребята имеют возможность просто заниматься спортом и получать от этого удовольствие без оглядки на соседа и его успехи. Фитнес-аэробика способствует гармоничному развитию детей - они могут следить за своим здоровьем и одновременно заниматься другими искусствами и науками.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Похожие материалы

Самое главное для человека, решившего осваивать клубный фитнес, - знать, как все должно...

Большой теннис — забава для богатых и знатных людей. Так считалось в конце XIX — начале...

Детские программы фитнес-клубов построены в основном на танцевальной аэробике и плавани...

АЭРОБИКА

Аэробика подходит активным и эмоциональным, независимо от уровня подгот...

Все родители хотят видеть своих малышей здоровыми, веселыми и всесторонне развитыми. Де...